2013年8月24日 星期六

孩子的天空 首波名人版MV│林志玲小S蔡康永演唱 反核MV今曝光


支持! 留給下一代美好的生活環境!

(歡迎分享出去，給孩子一個乾淨，安全的環境­吧！)


此影片及文章轉載自"新唐人電視台":
發佈時間：2013-08-20
孩子的天空 首波名人版MV│林志玲小S蔡康永演唱 反核MV今曝光
http://www.youtube.com/watch?v=zhFGQk...

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孩子的天空 首波名人版MV│林志玲小S蔡康永演唱 反核MV今曝光(NTDAPTV) http://ap.ntdtv.com/ 另一個要表達訴求的團體 ，媽媽監督核電廠聯盟，也選在今天公布聯盟主題曲「孩子的天空」，為影片獻聲的包括志­玲姊姊、小S還有蔡康永，還有藝文界人士，侯文詠等人，透過音樂表達反核決心，媽媽監­督聯盟也在今天表示，要在這個禮拜六號召民眾一起演唱，拍攝「孩子的天空」全民演唱版­，讓政府正視他們的反核決心。【新唐人亞太台2013年8月20日訊】

由志玲姊姊當領唱，小S，還有蔡康永，多位藝人站出來獻聲演唱反核歌曲，孩子的天空。

郭采潔：「透過每一個人的對這樣議題的關注，這樣子的關心，能夠推動我們的領導者，帶­我們走一條安心的路。」

蔡康永：「必須要擔心核能電廠的安全，我們必須要監督核能電廠的安全，要求所有能做決­策的人跟我們一樣在乎台灣的未來。」

不管是體育界還是補教界都有人參與，當中還有不少人都是第一次踏進錄音室。MV的創作­人就是FIR的成員建寧老師，其實早在2年前，他也曾為日本311賑災作曲《相信愛》­。

藝人 陳建寧：「那時候我們FIR也跟很多藝術家，我們一起來寫歌，為日本賑災，其實這一切­一切我覺得，感同身受，我希望不要有一天，我們萬一真的我們的核電廠發生事故以後，要­輪到別的國家的人，來為我們寫賑災的歌。」

避免憾事再發生，建寧老師跟媽媽監督聯盟合作，眾星聚集拍mv，用音樂表達反核心聲，­下一步要號召素人民眾一起演唱。

媽媽監督核電聯盟發起人 陳藹玲：「有出現的人，能夠在他生命中留下一點點記錄，捍衛台灣為下一代爭取，環境的­美好，我相信這是一個非常有特別意義的。」

8月24號星期六那天，要在自由廣場，拍攝MV「孩子的天空」全民演唱版，號召上千上­萬民眾一起演唱，讓政府正視他們的反核決心。

反核之歌 - 孩子的天空
http://www.youtube.com/watch?v=4NaCS8ijt2g


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“生活原來可以很簡單”系列之二




天然又便宜的柚籽皂
此圖片轉貼自:http://www.leezen.com.tw/big5/main92.asp?prod1idno=85&prod2idno=270&prod3idno=1575&idno=3095

既然我已接受上夫人的身分 就要履行它的義務 是什麼義務呢?
貴夫人就是要每天睡到自然醒 因為睡太晚了 所以不吃早餐 吃早午餐 又因為太靠近午餐時間 所以不吃中餐 改喝下午茶
(原來喝下午茶不是為了享受 是睡太晚 作息延後 不得不的選擇 ^_^)

當吃飯的事情解決 保養 健美 運動也做完 就要進行另一項重要的任務:
就是參加公益活動!!
像慧根這麼有使命感的人 當然義不容辭地加入此陣容

首先 先推出的就是宣導不要吃燒烤及加工製品!
關於天然食物的選擇 慧根在之前的文章已略有提及
(請參考我的部落格文章:"養生廚房”中的多篇文章 特別是:”今日創意特餐--”卡農”組曲”一文http://lovesharing2013.blogspot.tw/2013/08/blog-post_9643.html)

今天在FB上 看到此醫生的宣導影片
王輝明醫師飲食與健康: 你的家人 你的孩子 把甚麼東下肚子了?) https://www.facebook.com/photo.php?v=648843755126764&set=vb.205480899463054&type=2&theater

更提醒了我_上夫人的使命: 告訴大家如何選擇健康的食物 真的! 不要吃加工過度的食品 如果要你完全放下市面上的美食 很困難的話 那就先從比較簡單的做起 譬如說: 少肉多菜多蔬果 少油少鹽多清燙之類的 至少 先願意給自己一個重新選擇的機會 當你領略到減少加工食品或是有害食物的攝取對身體帶來的舒服感受 就會比較有動力嘗試進一步的健康食物了

記得剛開始走入純天然食物的世界 覺得好難喔 失去了探索美食的樂趣  實行起來沒有動力 但當時教導防癌食物的老師 說了一句很棒的話:” 凡事不用要求100分 只求60分就好 不要給自己太大壓力。” 這句話至今仍深深地影響我今日處事態度

因為不要求100分 所以我才能夠給自己一個比較簡單的入門機會 踏入健康食物的領域 從一般食物>素食>全素(Vegan維根)>進展到現在的有機全素(Organic Vegan有機維根)  而目前正在嘗試養生食物當中

回歸正題 根據此影片中醫生呼籲:
X加工醃製(肉鬆 香腸) 燒烤(麥當勞 肯德基 BBQ ) 油炸(洋芋片)…
X人工添加物的香皂 牙膏 洗衣精 洗髮精…

其實若是用心 要回歸天然的生活其實可以很簡單 我也把這幾年的研究使用心得與大家分享:
1.     里仁香皂: 高貴不貴 天然植物性 無人工添加物 便宜 一個二十元
2.     牙膏: 小蘇打+鹽1:1
3.     洗衣精: 植物性肥皂泡水成皂膏 一桶才幾十元
(請參考”生活原來可以很簡單”一文)
http://lovesharing2013.blogspot.tw/2013/08/blog-post_23.html
 若嫌自己做麻煩 想要花個二、 三百元求方便也可以 慧根推薦由良心商店”里仁”開發的水晶肥皂液體http://www.leezen.com.tw/big5/1-4-2.asp?idno=148

PS: 不推薦南僑水晶肥皂塊 因為成分是牛油!

4.     *清潔馬桶：將一杯或250ml的白醋，再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內，等候十至十五分鐘，便用長柄刷擦去污漬，然後放水沖洗即可
5.     *去淤塞：洗面盆或盥洗盆有輕微的淤塞現象，可用1/4杯蘇打粉及半杯白醋，再加上熱水沖洗約3分鐘。
6.     還有很多天然的方式可選擇 網路上都找得到 以下先提供一個 供大家參考
http://blog.xuite.net/arvin66/home/59180847-%E3%80%90%E8%AE%93%E5%AE%B6%E4%BA%8B%E6%9B%B4%E8%BC%95%E9%AC%86%E3%80%91-+%E5%B0%8F%E8%98%87%E6%89%93%E7%B2%89%E7%9A%84%E5%A6%99%E7%94%A8

另外要推薦的是:小蘇打粉

小蘇打粉這麼神奇，能除農藥又能除氯，專家說其實這很簡單，小蘇打粉其實就是碳酸氫鈉粉，化學式是NaHCO3，NA是鈉帶正電，放到自來水裡面，會跟水中帶負電的氯結合變成氯化鈉，也就是鹽巴，這解決了自來水氯毒的問題。

再來就是Ｈ氫，氫帶正電加入水中會結合帶負電的水分子O2，變成OH弱鹼水，一般大部份的農藥都是酸性，因此弱鹼水中和酸性之外，還能加速去除附著在蔬果上的農藥。

蔬果農藥殘留問題，連政府農政單位都只能勸大家多泡水。朝陽科技大學陳耀寬博士卻發現一個極簡單的辦法那就是小蘇打粉。
方法: 小蘇打粉泡水除蔬果農藥：小蘇打粉一湯匙泡水，水變成微黃顏色，再把水果蔬菜放進去清洗。朝陽科大教授陳耀寬：「這樣浸泡個2分鐘到3分鐘，就2到 3 分鐘就OK了，這樣就可以吃了。」


寫了這麼多 無非是想分享天然生活的心得而已 我們來此地球也只是個過客 能珍惜資源 保留天然環境的原來面貌 是我們能給自己及下一代的最寶貴禮物了 你們說是不是呀! (此文歡迎轉載分享 讓我們一起來保護這個美麗的地球!)
相關文章:  
1. 生活原來可以很簡單
http://lovesharing2013.blogspot.tw/2013/08/blog-post_23.html

 2. 轉載:【7招天然除蟑秘方大公開！】
http://lovesharing2013.blogspot.tw/2013/08/7.html
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2013年8月23日 星期五

生活原來可以很簡單

當我開始選擇靜心的生活後 

許多物質欲望自然減少 反璞歸真 

生活用品也越來越簡單自然 

無意間發現這個人的分享 跟我的心得有些類似 

目前我也是用他所介紹的里仁天然肥皂 

對我這個皮膚容易過敏的人 是絕佳的福音 

而且一個才10幾元 不用再花好幾千元買昂貴洗面乳 

經過里仁有機店良心檢驗的產品 都是很有保證的 而且大多很便宜 

因為有宗教背景支持的他們真的是佛心來的! 推!










                        天然又便宜的柚籽皂

 此圖片轉貼自:
http://www.leezen.com.tw/big5/main92.asp?prod1idno=85&prod2idno=270&prod3idno=1575&idno=3095


相關文章: 
1.“生活原來可以很簡單”系列之二 

2. 轉載:【7招天然除蟑秘方大公開！】

PS:因為還不會改善轉載文章的排版 所以此文的版面會有些超越可刊載的版面寬度 
我會繼續研究改善 請大家多多包涵喔!


此文轉載自以下連結 http://tw.myblog.yahoo.com/me-999/article?mid=54329&next=54269&l=a&fid=26


少欲知足 靜默養道


佛在靈山莫遠求 靈山只在汝心頭 人人有個靈山塔 好向靈山塔下修
檢舉

公開省錢又環保的洗衣 沐浴祕笈～

分類：生 活 情 報
2010/07/21 22:07
圖 / 自在翻攝於雜誌



很多人都知道，目前的洗衣粉、洗衣乳，都是經由石油提煉的副產品，在我們追求速效乾淨的洗衣時，卻製造了大量破壞環境的污水進入了土地、河川、海洋......
您別以為這些看來好像跟我們沒啥關係，其實，這跟我們的日常生活都是息息相關的，像愛吃魚類....等海產的人，就把這些有毒物質吃進了自己的肚子，而不自知！



為了讓衣服香香、膨膨的，商人加了多少化學物質進入洗衣劑中，我們都被商人洗腦了，花大錢來毒害自己及我們的子孫！

難道我們沒有更好的選擇嗎？現今社會癌症那麼多，年齡層越來越低，甚至一出生就從母體帶來的癌症，不就是在警告我們環境生病了嗎？

為了避免洗劑對自己及環境的傷害，我改用植物油製造的傳統肥皂絲，但其價格高，還必須浸洗才不會結塊。
我思考，如果可以用一塊只要幾塊錢的肥皂，直接使用不是很便宜嗎？於是展開實驗，切取半塊肥皂，放入一罐約裝 500CC的塑膠桶，放置數天後，肥皂就被泡軟了(也可用刨刀把肥皂刨成絲)

用手進桶子把泡軟的肥皂捏碎絲，再倒到大桶的洗衣乳空桶中，加水加滿洗衣乳桶，(加點小蘇粉會洗得更乾淨)。
用洗衣機洗衣時，只要加一～二瓶蓋，一樣清潔溜溜～如此自製的洗衣乳一大桶只花不到 5 元，只用不到 1/30 的價錢，非常好用又環保。

產品特色:純植物皂機 無色素 無香精 無起泡劑

自在愛的關懷
     
自從了解 環保 兩個字後
自在就不再用廚浴清潔劑
洗臉 洗頭 沐浴都用一個 17 元
里仁出品用植物油做的 素皂 柚子皂
廚房用植物油製造 一個15元的肥皂
來清洗碗盤及流理台
這些都是 99% 純植物天然製品
對大自然的傷害可降到最低

自在吃得也十分的簡單
早上吃水果或是喝精力湯
中午一碗麵 一盤燙青菜
或是一碗麥片蔬菜粥
晚餐多半都不吃　若是肚子餓了
也只用水果或是精力湯裹腹

自在也不用啥調味料
蔬菜是用煮或是燙的
頂多就是放點海鹽 滴幾滴冷壓麻油
再加上一根辣椒 或是灑點胡椒粉
如此 就能吃出蔬菜原來應有的鮮味

廚房因少用熱炒及油炸
一瓶冷壓橄欖油可以用上半年
所以 廚房永遠也不會有油煙

這三天熱 自在粒米未進
三天來 都是以水果果腹
今早有客來訪 沒時間吃水果
兩點多時 才吃了一盤水果
一個酪梨＋兩個紅龍果 就飽囉
到現在晚上十點了 肚子還不餓

如此吃法 不是為了減肥
而是需求得少 吃的自然不多
輕食讓體重長年保持在45-47公斤上下
所以 根本就不需要減肥

自在每天消耗最多的就是水
自在可以幾天不吃飯
但不能一天不喝水
曾在網路上看過一些專家說:
一天不可以喝超過 2500CC的水

但是 水份佔了人體的 70%
一天只喝 2000多CC怎麼能夠阿?

因此 天氣熱時
自在有時 一天可以喝 4000多CC 以上的水
已經十五年沒進過醫院 這就是最好的見證


請大家告訴大家
救荷包 同時還可以救我們的地球喔

延伸閱讀
 

PS：有格友問里人素皂哪裡買?
　自在是在有機專賣店買的

您可先就近電話訊問     全台里仁門市

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